fix(expo): LAN-telefontest via scripts/expo-lan.sh

- Uppdatera .env API_BASE_URL till http://192.168.8.123:4000.
- Lägg till gitignorerad .env.telefontest med REACT_NATIVE_PACKAGER_HOSTNAME
  och API_BASE_URL.
- Lägg till scripts/expo-lan.sh som dödar gammal expo-tmux, sourcar
  .env.telefontest och startar Expo med rätt variabler.
- Uppdatera first-deploy.sh staging-sammanfattning: skriv ut API_BASE_URL
  och påminn om ./scripts/expo-lan.sh.
- Lägg till docs/RUNBOOK-STAGING-EXPO.md.

infrastructure/deployment/first-deploy.sh

@@ -271,13 +271,17 @@ fi
 # ---------------------------------------------------------------------------
 # Klart
 # ---------------------------------------------------------------------------
+API_BASE_URL_VAL=$(get_env API_BASE_URL); API_BASE_URL_VAL=${API_BASE_URL_VAL:-http://127.0.0.1:$API_PORT}
+
 say "==============================================="
 say "ALLA GRINDAR GRÖNA – $MODE är uppe."
 say "API:    http://127.0.0.1:$API_PORT (Swagger: /docs)"
+say "API_BASE_URL (för mobil/presign): $API_BASE_URL_VAL"
 say "Loggar: $ROOT/logs/api.log, $ROOT/logs/worker.log"
 if [ "$MODE" = "staging" ]; then
   say "Admin:  bygg finns i apps/admin/dist – servera med valfri statisk server."
   say "OBS: staging kör AAMOS_MODE=$AAMOS_MODE_VAL."
+  say "NÄSTA (LAN-telefontest): ./scripts/expo-lan.sh  (aldrig pnpm start direkt)"
 else
   say "NÄSTA: peka reverse proxy (TLS) mot 127.0.0.1:$API_PORT och verifiera utifrån."
 fi